Salut les p'tit choux !

Alors ces vacances ? Elles se passent bien ?

Nous sommes Vendredi et qui dit vendredi dit nouvel article ! Et aujourd'hui ce sera des astuces très pratiques pour le quotidien, mais bon, je pense que vous l'aviez vu dans le titre ! Alors sans plus attendre, let's go →

1ère astuce :

Si vous entendez une musique à la radio et que vous ne savez pas ce que c'est, j'ai deux techniques :

- soit vous téléchargez l'application Shazam qui permet de trouver le titre et l'artiste de cette musique

- soit vous mémorisez l'heure et la radio et vous allez sur le site de la radio et ils mettent la musique qu'ils ont diffusé à cet heure là.

2ème astuce :

Si le matin vous voyez que votre chemise ou votre habit est froissé, au lieu de sortir le fer à repasser vous pouvez le faire avec votre fer à lisser. 

3ème astuce :

Si vous n'avez plus d'exfoliant, il vous suffit d'en faire un vous même avec du jus de citron, du miel et du sucre.

4ème astuce :

Pour fixer vos sourcils, vous pouvez mettre un peu de laque sur un pinceau et ensuite brosser vos sourcils avec !

5ème astuce :

Pour différencier vos clés, vous pouvez mettre un peu de vernis sur le bout qui s'accroche au porte clé.

6ème astuce :

Pour éviter de galérer à chaque fois que vous utilisez votre scotch, mettez un petit trombone sur le bout du scotch.

7ème astuce :

Pour amplifier le son d'un téléphone, vous pouvez le mettre dans un verre.

8ème astuce :

Pour mettre vos trombones, vous pouvez garder vos boîtes de Tic-Tac.

9ème astuce :

Si vous voulez marquer des choses sur une feuilles puis l'effacer ensuite, mettez votre feuille dans une pochette transparente et écrivez sur la pochette avec un feutre.

10ème astuce :

Pour différenciez vos chargeur, mettez un bout de masking tape.

11ème astuce :

Pour moins perdre de temps le matin, préparez votre petit déjeuner la veille.

12ème astuce :

 Pour blanchir les semelles blanches de vos chaussures, utilisez du dissolvant.

13ème astuce :

Pour que votre parfum tienne plus longtemps, mettez le sur un corps gras (baume à lèvres, crème...).

14ème astuce :

Pour que votre vernis sèche rapidement, trempez vos doigts dans de l'eau froide.

15ème astuce :

Si vous voulez vous acheter quelque chose d'un peu cher, vous pouvez économiser en mettant 10 euros dans une tirelire tous les mois et vous vous dites que cette tirelire ne servira qu'à un événement important et que vous allez pas vous en servir pour acheter quelque chose de futil (telle des bonbons :D).

Alors ? Vous les connaissiez toutes ? (j'espère pas !) N'hésitez pas à me dire si ces astuces vous ont sauvé la vie :D

J'en avais d'autres mais je pense que vous les connaissiez déjà du coup j'ai mis que celles là. 

Si tu as lu jusque là, dis moi quelle astuce tu préfères ;-)

Et moi, je vous laisse et je vous retrouve lundi pour un article un peu spécial...

Bisous bisous ♥

Jeannette ♥

Bonjour à tous et à toutes !

Aujourd'hui on se retrouve pour une nouvelle catégorie d'articles qui s'appelle "Conseils et Astuces". Je vous retrouve donc pour vous partager 10 conseils sur l'alimentation, comment garder la ligne, moins manger.

1er conseil :

Restez active, faites du sport.

2nd conseil :

Pour vos repas, mettez tout ce que vous allez manger sur la table. N'attendez pas d'avoir fini votre plat pour ensuite prendre votre dessert car vous serez tenté de manger plus !

3ème conseil :

Le soir, prenez un repas léger, (ex : une soupe et un fruit)

4ème conseil :

Ne vous privez pas, privez vous légèrement mais si vous avez envie de chocolat par exemple prenez en un petit peu et pas en grosse quantité !

5ème conseil :

Essayez d'avoir un programme dans la journée bien rempli de manière à pas vous ennuyez et donc ne pas grignoter.

6ème conseil :

Téléchargez des applications, du genre "Lifesum" pour calculer vos kcal et voir combien vous en gagnez et combien vous en perdez.

7ème conseil :

Ne vous pesez pas trop régulièrement. Pesez vous une fois par semaine au même moment de la journée et déshabillée.

8ème conseil :

Prenez des aliments au soja plutôt que des aliments au lait de vache car les aliments à base de soja sont moins gras.

9ème conseil : 

Ne soyez pas obsédé par votre poids, essayez de vous accepter comme vous êtes car vous êtes belles, même si vous êtes ronde.

10ème conseil :

N'allez pas dans l'excès. Ne mangez pas rien en une journée mais ne mangez pas non plus 3 paquets de bonbons et 5 tablettes de chocolat dans une journée. 

Voilà, j'espère que ces conseils pourront vous aider ! N'hésitez pas à me dire si vous avez d'autres conseils et me les partager en commentaire !

A bientôt pour un nouvel article, LOVE <3 !

XXXX KISSES XXXX

Jeanne